Polecają:

Zresetuj swój umysł

18 czerwca 2009 § 1

reset
Artykuł ten piszę, ponieważ prawie każdy z nas potrzebuje od czasu do czasu zresetować swój umysł. Nie chodzi o kompletne wyłączenie go i ponowne włączenie, lecz o zwykłe odświeżenie jego zawartości. Pobudzenie go do działania.

Pomyśl o sytuacji gdy piszesz artykuł i nagle… pustka. Siedzisz nad projektem kilka godzin i nagle…pustka. Niestety czasem nasz mózg może się zablokować i nawet metody na wyzwolenie w sobie kreatywności moga nie okazać się pełnym rozwiązaniem naszych problemów. Poniżej pragnę przedstawić 15 sposobów zaczerpniętych z LifeClever, które pozwolą zrestartować Twój umysł i umożliwią świeże spojrzenie na stare problemy.

1. Idź na spacer
2. Prześpij się
3. Połóż się na ławce w parku i spójrz na przepływajace chmury
4. Posłuchaj muzyki
5. Odwiedź miejscową księgarnie
6. Idz do galerii sztuki, jeżeli taka znajduje się w Twoim mieście
7. Napij się kawy w kawiarence, poczytaj gazetę a nawet lepiej, jakiś magazyn z plotkami
8. Przejdź się na siłownię
9. Medytuj lub uprawiaj jogę
10. Spędź chwilę w miejscu, gdzie ludzie wyprowadzają psy i zbliż się swojej zwierzęcej natury
11. Pooglądaj wystawy sklepowe
12. Usiądź na ławce i szkicuj otaczające Ciebie budynki
13. Naucz się na pamięć jakiegoś wiersza
14. Zafunduj sobie masaż
15. Rozwiąż zadanie matematyczne lub krzyżówkę

Jakie metody Ty stosujesz, żeby zresetować swój umysł?

Tagged: , ,

§ Jeden komentarz do “Zresetuj swój umysł”

Co to za artykuł?

Obecnie czytasz Zresetuj swój umysł w Lime Factory.